Ndarja e shtratit është një tjetër nivel intimiteti midis një çifti dhe na ndihmon të ndihemi më të sigurtë gjatë ditëve jo të mira. Por, a ka ndonjë problem në qoftë se ju dhe partneri juaj flini vecmas?
Sipas shkencës, të flini të ndarë sjell përfitime, sidomos kur gjumi trajtohet me objektivitet.
Studime të shumta kanë treguar se nëse fle mjaftueshëm komunikon më mirë, je më empatik, më tërheqës dhe më interesant, cilësi këto që ndikojnë për një marrëdhënie të mirë.
Do të ndjeni gjithë ndryshimet që listohen më poshtë:
Do të zgjohesh më e lumtur
Askush nuk mund t’ju bezdis duke gërhitur apo edhe goditur pavetëdije.
Seksi do të jetë më pasionant
Të fjeturit në shtretër të veçantë, do tju bëjë të shmangni rrezikun e të qenit i detyruar apo i refuzuar nga partneri juaj.
Ndihesh më tërheqëse
Gjumi sjell një mori me të mira shëndetësore dhe fakti që bën një gjumë të rehatshëm do të bëjë të ndiheni më tërheqëse dhe më seksi.
Debati do të jetë një ëndërr e keqe
Gjumi i pandërprerë është çelësi kryesor për zvogëlimin e nervozizmit dhe luhatjeve të humorit tuaj.
Më shumë kohë për veten
Është vërtetuar shkencërisht që të flejturit në këtë lloj mënyre të lë më shumë hapësira të kujdesesh për veten.