Lifestyle

Cili mendoni se është shkaku më i madh i plakjes së parakohshme? Sipas Dr Mark Hyman, mjek i shëndetit funksional dhe autori...

Për të performuar në nivelin më të lartë, ju duhet të mësoni se si të menaxhoni dhe të zvogëloni stresin...

Çdo njeri i suksesshëm ka karakteristikat dhe veçantitë e veta, por në disa drejtime ata kanë edhe të përbashkëta mes...

Finlanda kryeson edhe një herë Raportin e Lumturisë Botërore, i cili u publikua së fundmi. Raporti mat mbështetjen sociale, të...

Në këtë epokë pas pandemisë, shumë punonjës punojnë nga distanca. Puna nga shtëpia mund t’i ndihmojë njerëzit të menaxhojnë përgjegjësitë...

Çfarë i dallon njerëz shumë të suksesshëm si Elon Musk, Operah Winfrey, dhe Mark Zuckerberg nga pjesa tjetër? Dikush intervistoi...

Nëse përjetoni në ndonjë moment ndjenjën e veçantë sikur e keni lexuar më parë atë që keni në duar, mos...

Përveçse duhet të bëni kujdes me sasinë dhe cilësinë e ushqimit që u jepni fëmijëve tuaj, tani kujdes duhet të...

Sjellja pasive-agresive nuk është gjithmonë e qëllimshme. Si ekspert i të folurit dhe komunikimit, kam zbuluar se njerëzit që kanë...

Në botë po shtohet numri i njerëzve që vuajnë nga sëmundjet psikike. Në këtë përfundim arrin raporti për shëndetin mendor...