• Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Logo LIGJET E BIZNESIT


Fillimi Lifestyle

Uji i vakët dhe benefitet e tij në shëndet

nga Fast News
5 years më parë
në Lifestyle
0
Uji i vakët dhe benefitet e tij në shëndet

Young woman drinking water with lime in the morning

152
SHPERNDAJ
1.9k
Klikime
Share on FacebookShare on Twitter

Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për ankthin apo sulmet e panikut.

Teksa lexoni këto rreshta mund të mendoni sa e pamundur duket që të pihet një gotë e plotë me ujë të vakët. E vërtetë, por për tretjen dhe probleme të ngjashme, kjo gotë mirëbërëse duhet pirë me gllënka të vogla të cilat japin një çlirim të menjëhershëm.

Shumë njerëz besnikë të një stili të shëndetshëm jetese e pinë një gotë me ujë të vakët që në mëngjes ose përpara se të flenë. Uji duhet të ketë temperaturën  mes 50°C dhe 60°C. Temperatura më të larta janë të rrezikshme. Për të kënaqur qiellzën tuaj ju mund të shtoni pak limon që të përfitoni edhe vitaminën C.

Më poshtë do të gjeni përfitimet që i vijnë organizmit nga uji i vakët:

Ndihmon tretjen

Pirja e ujit të vakët qetëson dhe aktivizon sistemin tretës.

Uji është mbi të gjitha një lubrifikant për sistemin tretës.

Uji vërshon në stomak dhe zorrë, i hidraton dhe pastron ato.

Uji i vakët shpërbën çdo lloj mbetje ushqimore që pengon tretjen.

Zhbllokon hundët

Temperatura e ujit dhe avulli zhbllokon rrugët e frymëmarrjes, madje zbut edhe dhimbjen e kokës si pasojë e sinozitit.

Pirja e ujit të vakët ngroh të gjithë zonën e frymëmarrjes madje zbut edhe fytin e thatë.

Qetëson sistemin nervor

Pirja e ujit të vakët qetëson sistemin nervor dhe lubrifikon trupin.

Kur sistemi nervor është i shëndetshëm, do të keni më pak dhimbje apo sulme paniku gjatë ditës.

Njerëzit që vuajnë nga artriti mund ta përdorin ujin për të qetësuar sistemin e tyre nervor.

Kuron konstipacionin

Uji i vakët ndihmon lëvizjen e zorrëve dhe nxjerren e mbetjeve ushqimore të bllokuara në to.

Pirja e rregullt e ujit të vakët ju mbron nga konstipacioni.

Ndihmon për rënien në peshë

Pirja e ujit të vakët zgjon sistemin e temperaturës së brendshme trupore.

Trupi e kompenson temperaturën e lartë duke ulur temperaturën e brendshme dhe si rrjedhojë aktivizon metabolizmin.

Zorrët lëvizin rregullisht dhe largojnë edhe lëngjet e akumuluara përgjegjëse deri në një pikë për peshën trupore.

Pirja e ujit të vakët ka një sërë përfitimesh, por nuk është një kurë magjike.

Nëse pini ujë tepër të vakët do të dëmtoni indet e ezofagut, digjni qiellzën dhe gjuhën.

Është shumë e rëndësishme që të tregoni kujdes me temperaturën e ujit përpara se ta pini atë.





Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për ankthin apo sulmet e panikut.

Teksa lexoni këto rreshta mund të mendoni sa e pamundur duket që të pihet një gotë e plotë me ujë të vakët. E vërtetë, por për tretjen dhe probleme të ngjashme, kjo gotë mirëbërëse duhet pirë me gllënka të vogla të cilat japin një çlirim të menjëhershëm.

Shumë njerëz besnikë të një stili të shëndetshëm jetese e pinë një gotë me ujë të vakët që në mëngjes ose përpara se të flenë. Uji duhet të ketë temperaturën  mes 50°C dhe 60°C. Temperatura më të larta janë të rrezikshme. Për të kënaqur qiellzën tuaj ju mund të shtoni pak limon që të përfitoni edhe vitaminën C.

Më poshtë do të gjeni përfitimet që i vijnë organizmit nga uji i vakët:

Ndihmon tretjen

Pirja e ujit të vakët qetëson dhe aktivizon sistemin tretës.

Uji është mbi të gjitha një lubrifikant për sistemin tretës.

Uji vërshon në stomak dhe zorrë, i hidraton dhe pastron ato.

Uji i vakët shpërbën çdo lloj mbetje ushqimore që pengon tretjen.

Zhbllokon hundët

Temperatura e ujit dhe avulli zhbllokon rrugët e frymëmarrjes, madje zbut edhe dhimbjen e kokës si pasojë e sinozitit.

Pirja e ujit të vakët ngroh të gjithë zonën e frymëmarrjes madje zbut edhe fytin e thatë.

Qetëson sistemin nervor

Pirja e ujit të vakët qetëson sistemin nervor dhe lubrifikon trupin.

Kur sistemi nervor është i shëndetshëm, do të keni më pak dhimbje apo sulme paniku gjatë ditës.

Njerëzit që vuajnë nga artriti mund ta përdorin ujin për të qetësuar sistemin e tyre nervor.

Kuron konstipacionin

Uji i vakët ndihmon lëvizjen e zorrëve dhe nxjerren e mbetjeve ushqimore të bllokuara në to.

Pirja e rregullt e ujit të vakët ju mbron nga konstipacioni.

Ndihmon për rënien në peshë

Pirja e ujit të vakët zgjon sistemin e temperaturës së brendshme trupore.

Trupi e kompenson temperaturën e lartë duke ulur temperaturën e brendshme dhe si rrjedhojë aktivizon metabolizmin.

Zorrët lëvizin rregullisht dhe largojnë edhe lëngjet e akumuluara përgjegjëse deri në një pikë për peshën trupore.

Pirja e ujit të vakët ka një sërë përfitimesh, por nuk është një kurë magjike.

Nëse pini ujë tepër të vakët do të dëmtoni indet e ezofagut, digjni qiellzën dhe gjuhën.

Është shumë e rëndësishme që të tregoni kujdes me temperaturën e ujit përpara se ta pini atë.





Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për ankthin apo sulmet e panikut.

Teksa lexoni këto rreshta mund të mendoni sa e pamundur duket që të pihet një gotë e plotë me ujë të vakët. E vërtetë, por për tretjen dhe probleme të ngjashme, kjo gotë mirëbërëse duhet pirë me gllënka të vogla të cilat japin një çlirim të menjëhershëm.

Shumë njerëz besnikë të një stili të shëndetshëm jetese e pinë një gotë me ujë të vakët që në mëngjes ose përpara se të flenë. Uji duhet të ketë temperaturën  mes 50°C dhe 60°C. Temperatura më të larta janë të rrezikshme. Për të kënaqur qiellzën tuaj ju mund të shtoni pak limon që të përfitoni edhe vitaminën C.

Më poshtë do të gjeni përfitimet që i vijnë organizmit nga uji i vakët:

Ndihmon tretjen

Pirja e ujit të vakët qetëson dhe aktivizon sistemin tretës.

Uji është mbi të gjitha një lubrifikant për sistemin tretës.

Uji vërshon në stomak dhe zorrë, i hidraton dhe pastron ato.

Uji i vakët shpërbën çdo lloj mbetje ushqimore që pengon tretjen.

Zhbllokon hundët

Temperatura e ujit dhe avulli zhbllokon rrugët e frymëmarrjes, madje zbut edhe dhimbjen e kokës si pasojë e sinozitit.

Pirja e ujit të vakët ngroh të gjithë zonën e frymëmarrjes madje zbut edhe fytin e thatë.

Qetëson sistemin nervor

Pirja e ujit të vakët qetëson sistemin nervor dhe lubrifikon trupin.

Kur sistemi nervor është i shëndetshëm, do të keni më pak dhimbje apo sulme paniku gjatë ditës.

Njerëzit që vuajnë nga artriti mund ta përdorin ujin për të qetësuar sistemin e tyre nervor.

Kuron konstipacionin

Uji i vakët ndihmon lëvizjen e zorrëve dhe nxjerren e mbetjeve ushqimore të bllokuara në to.

Pirja e rregullt e ujit të vakët ju mbron nga konstipacioni.

Ndihmon për rënien në peshë

Pirja e ujit të vakët zgjon sistemin e temperaturës së brendshme trupore.

Trupi e kompenson temperaturën e lartë duke ulur temperaturën e brendshme dhe si rrjedhojë aktivizon metabolizmin.

Zorrët lëvizin rregullisht dhe largojnë edhe lëngjet e akumuluara përgjegjëse deri në një pikë për peshën trupore.

Pirja e ujit të vakët ka një sërë përfitimesh, por nuk është një kurë magjike.

Nëse pini ujë tepër të vakët do të dëmtoni indet e ezofagut, digjni qiellzën dhe gjuhën.

Është shumë e rëndësishme që të tregoni kujdes me temperaturën e ujit përpara se ta pini atë.





Një gotë me ujë të vakët është kura më e mirë për tretjen, refluksin, aciditetin në stomak, madje edhe për ankthin apo sulmet e panikut.

Teksa lexoni këto rreshta mund të mendoni sa e pamundur duket që të pihet një gotë e plotë me ujë të vakët. E vërtetë, por për tretjen dhe probleme të ngjashme, kjo gotë mirëbërëse duhet pirë me gllënka të vogla të cilat japin një çlirim të menjëhershëm.

Shumë njerëz besnikë të një stili të shëndetshëm jetese e pinë një gotë me ujë të vakët që në mëngjes ose përpara se të flenë. Uji duhet të ketë temperaturën  mes 50°C dhe 60°C. Temperatura më të larta janë të rrezikshme. Për të kënaqur qiellzën tuaj ju mund të shtoni pak limon që të përfitoni edhe vitaminën C.

Më poshtë do të gjeni përfitimet që i vijnë organizmit nga uji i vakët:

Ndihmon tretjen

Pirja e ujit të vakët qetëson dhe aktivizon sistemin tretës.

Uji është mbi të gjitha një lubrifikant për sistemin tretës.

Uji vërshon në stomak dhe zorrë, i hidraton dhe pastron ato.

Uji i vakët shpërbën çdo lloj mbetje ushqimore që pengon tretjen.

Zhbllokon hundët

Temperatura e ujit dhe avulli zhbllokon rrugët e frymëmarrjes, madje zbut edhe dhimbjen e kokës si pasojë e sinozitit.

Pirja e ujit të vakët ngroh të gjithë zonën e frymëmarrjes madje zbut edhe fytin e thatë.

Qetëson sistemin nervor

Pirja e ujit të vakët qetëson sistemin nervor dhe lubrifikon trupin.

Kur sistemi nervor është i shëndetshëm, do të keni më pak dhimbje apo sulme paniku gjatë ditës.

Njerëzit që vuajnë nga artriti mund ta përdorin ujin për të qetësuar sistemin e tyre nervor.

Kuron konstipacionin

Uji i vakët ndihmon lëvizjen e zorrëve dhe nxjerren e mbetjeve ushqimore të bllokuara në to.

Pirja e rregullt e ujit të vakët ju mbron nga konstipacioni.

Ndihmon për rënien në peshë

Pirja e ujit të vakët zgjon sistemin e temperaturës së brendshme trupore.

Trupi e kompenson temperaturën e lartë duke ulur temperaturën e brendshme dhe si rrjedhojë aktivizon metabolizmin.

Zorrët lëvizin rregullisht dhe largojnë edhe lëngjet e akumuluara përgjegjëse deri në një pikë për peshën trupore.

Pirja e ujit të vakët ka një sërë përfitimesh, por nuk është një kurë magjike.

Nëse pini ujë tepër të vakët do të dëmtoni indet e ezofagut, digjni qiellzën dhe gjuhën.

Është shumë e rëndësishme që të tregoni kujdes me temperaturën e ujit përpara se ta pini atë.





Pas

Ja 4 shenjat më pa fat të kësaj vere

Para

Studimi, ja pse udhëtimet na bëjnë më të lumtur se paratë

Para
Studimi, ja pse udhëtimet na bëjnë më të lumtur se paratë

Studimi, ja pse udhëtimet na bëjnë më të lumtur se paratë

ADVERTISEMENT

Të Gjitha

Sigurimi vullnetar, ISSH tregon kush përfiton dhe kush përjashtohet

Sigurimi vullnetar, ISSH tregon kush përfiton dhe kush përjashtohet

nga Fast News
11:47 | 27/08/2025
0

Rikthehet gjuetia, hiqet moratoriumi mbi 10-vjeçar

Rikthehet gjuetia, hiqet moratoriumi mbi 10-vjeçar

nga Fast News
11:38 | 27/08/2025
0

Interesat e kredive, bankat fituan rreth 18 miliardë lekë në 6 muaj

Interesat e kredive, bankat fituan rreth 18 miliardë lekë në 6 muaj

nga Fast News
11:36 | 27/08/2025
0

Të gjithë e nisin nga zero, 5 mënyra për të filluar

Të gjithë e nisin nga zero, 5 mënyra për të filluar

nga Fast News
11:33 | 27/08/2025
0

Recent News

Sigurimi vullnetar, ISSH tregon kush përfiton dhe kush përjashtohet

Sigurimi vullnetar, ISSH tregon kush përfiton dhe kush përjashtohet

11:47 | 27/08/2025
Rikthehet gjuetia, hiqet moratoriumi mbi 10-vjeçar

Rikthehet gjuetia, hiqet moratoriumi mbi 10-vjeçar

11:38 | 27/08/2025

Categories

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Barazia Gjinore
  • Biznes
  • Bota
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Ekonomi
  • Finance
  • Lifestyle
  • LIGJET e BIZNESIT
  • Të gjitha
  • Teknologji
  • Uncategorized

Rreth nesh

Fast News Economy është portali dedikuar ekonomisë, që informon mbi zhvillimet e fundit nga vendi dhe bota. Lajme të shpejta, analiza, opinione, gjithcka që doni dhe duhet të dini nga ekonomia i gjeni këtu.
Fast News Economy portali i lajmit të shpejtë!
Fast News Economy

Mbështetur nga

Ky website mirëmbahet me mbështetjen financiare të Bashkimit Evropian dhe Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim. Përmbajtja e tij është përgjegjësi e vetme e „Fast News Economy by Aurora Sulce“ dhe nuk përfaqësojnë domosdoshmërisht pikëpamjet e Bashkimit Evropian apo të Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar