• Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Logo LIGJET E BIZNESIT


Fillimi Lifestyle

6 shenja se po e çoni dëm jetën tuaj

nga Fast News
2 years më parë
në Lifestyle
0
6 shenja se po e çoni dëm jetën tuaj
152
SHPERNDAJ
1.9k
Klikime
Share on FacebookShare on Twitter

Jeta është thesar, një dhuratë me potencial të pakufishëm. Por ne nuk përfitojmë gjithmonë prej peshës së këtij koncepti shumë të rëndësishëm.

Disa njerëz thjeshtë nuk imagjinojnë si ta marrin “të gjithë tortën”, kështu që kënaqen me vetëm “një copë”, ose më keq akoma, me asgjë.



Shumë njerëz krijojnë kufi, limite, praktikisht justifikime. Mos krijoni pendesa sot, bëni atë që mundeni, edhe nëse nuk është e përsosur. Ja disa shenja që tregojnë se ne e çojmë dëm jetën tonë, dhe as nuk e pranojmë…

– E mbani veten të trullosur e të “përmbytur”

Që nga klubet, skenat e mëdha teatrale, tingujt, fqinjët që jetojnë vetëm dhjetë metra larg, e deri tek reklamat që shihen kudo ku është e mundur, shoqëria moderne ka stimuj të gjithë-pranishëm.

Zhurma konstante e mbyt zërin tonë, por gjithashtu i gropos frikërat dhe dyshimet që kemi. Në këtë epokë të re, njerëzit janë krejt të mpirë mendërisht dhe shpirtërisht.

Ndërkohë që e keqja përgjithësisht heshtet dhe nuk i shohim e ndiejmë aq qartë dhimbjet e jetës, ne gjithashtu e shkëmbejmë prirjen tonë për gëzime dhe pozitivitet.

Njerëzit ose i tremben shumë, shumë momenteve të ulët, ose më keq akoma, nuk besojnë se i meritojnë momentet e lartë. Shpesh herë zgjedhin që thjeshtë të ekzistojnë, e jo të jetojnë.

– Ju e çoni kohën dëm duke mos marrë, ose shmangur vendime

Kur përballemi me zgjedhje të pafundme, ne ngecim në përpjekjet tona për të marrë “vendimin e përsosur”. Atë zgjedhje që do të bëjë gjithçka perfektë dhe që do të plotësojë çdo dëshirë tonën, duke dëbuar çdo frikë.

Ne duket se harrojmë që jemi në kontroll të jetës sonë, dhe kemi të drejtën të ndryshojmë mendje apo drejtim, në çdo kohë, për çdo lloj arsyeje.

Pavendosmëria të shpie në stanjacion. Nëse nuk rrini në lëvizje dhe nuk bëni vazhdimisht lëvizjen që mendoni se është e duhura, jeta do e bëjë për ju. Dhe kështu do të gjendeni vazhdimisht në përpjekjen për të mbajtur kokën mbi ujë.

Kjo nuk do të thotë që duhet të lëvizni me shpejtësi skëterrë gjatë gjithë kohës, por jepuni zë nevojave tuaja dhe nderoni dëshirat e zemrës.

– Ju rrethoheni prej shpërqendrimeve të pavlera

Më shumë se gjysma e aktiviteteve dhe produkteve janë bërë për të vrarë kohën, për të kaluar edhe një ditë.

Shpërqendrimet janë një ves absurd. Ti i hedh një sy telefonit për të parë kohën, dhe menjëherë harxhon një orë duke lexuar lajme për njerëz të famshëm. E nesërmja nuk është e garantuar, kështu që koha jonë është e vyer dhe duhet të vlerësohet dhe ndahet mirë.

Ka dallim mes harxhimit kot më kot të kohës, dhe marrjes së një pushimi. Harxhoni më pak kohë, merrni më shumë pushime, dhe mbi të gjitha, kushtojini vëmendje asaj që po bëni. Jini të pranishëm.

– Ju shkëmbeni disiplinën vetjake me kënaqësinë e momentit

Vetë disiplina është dhurata më e madhe që mund ti krijoni vetvetes. Zhvillimi i fuqisë së vullnetit tuaj, stërvitja e fokusit, zhvillimi i vetëdijesimit janë disa prej të mirave që forcojnë disiplinën tuaj.

E vetmja gjë që vërtetë e kontrolloni në jetë është vetja juaj. Ju nuk mundeni të detyroni të tjerët të bëjnë diçka, nëse ata nuk duan absolutisht.

Nuk mund të ndryshoni stinët, apo t’ia hidhni vdekjes. Ju mund të kontrolloni atë që bëni në jetë dhe sjelljet që ushqeni.

Kënaqësitë e momentit nuk ndërtojnë karakter, as nuk ju ndihmojnë të arrini objektiva produktive. Ju mund të ndiheni të pafokusuar dhe pa drejtim, kështu që zgjidhni të harxhoni kohë, në pritje që “qëllimi i lartë” të zbulohet vetë.

Jeta nuk funksionon asnjëherë kështu, por nëse do të funksiononte dhe qëllimi juaj do të zbulohej, a do të kishit ju burimet e brendshme për ta arritur? Nuk është e thënë të dini ku po shkoni, por udhëtimi gjithë-sesi do ju vlejë.

– Ju nuk i pranoni kurrë me të vërtetë, frikërat tuaja

Frika është një forcë e madhe, e cila mbizotëron mes injorancës. Ju nuk mund të injoroni një shqetësim dhe të prisni që të ikë vetë. Nëse injoroni frikën, ajo rritet dhe i maksimizon efektet e saj mbi jetën dhe psikikën tuaj. Njerëzit nuk e pranojnë frikën për shumë arsye të ndryshme.

Ata kanë frikë nga përmasa e terrorit, se nuk do të jenë në gjendje ta pushtojnë. Ata nuk duan të cenojnë krenarinë e tyre, duke pranuar se kanë frikë nga ndonjë gjë. Të mos përballesh me frikën, është si të zgjedhësh të mos pranosh dallgën që ngrihet dhe të habitesh kur nuk merr dot frymë pastaj. Shihni përtej egos suaj.

– Qëndroni vazhdimisht i zënë me punë

Ka një dallim mes të qenit gjithmonë i zënë dhe të qenit produktiv. Shumica e njerëzve qëndrojnë të zënë me punë, duke punuar më fort dhe jo më zgjuarësi.

Të qenit vazhdimisht i zënë është përmbledhja e gjithë pikave të mësipërme. Së brendshmi mbeteni të mbytur, duke u angazhuar në detyra që vetëm bëjnë të kalojë koha.

Jo çdo gjë që bëni është detyra më e madhe juaj, apo mes momenteve përcaktues të jetës suaj. Ka gjëra që ne bëjmë të cilat ndihmojnë të ruajmë cilësinë e jetës.

Ju e dini se kur po punoni me një gjë që nuk duhet. Qëndroni të vetëdijshëm për atë që keni në listë dhe përmbajuni detyrave më thelbësore.

Etiketa: aktualitet
Pas

Eksportet në rënie të lirë, thellohet “gropa” në shtator me 12.8%

Para

Mbërrin në Tiranë misioni i FMN, diskutohet gjendja e ekonomisë

Para
Mbërrin në Tiranë misioni i FMN, diskutohet gjendja e ekonomisë

Mbërrin në Tiranë misioni i FMN, diskutohet gjendja e ekonomisë

Të Gjitha

Turistët renditin atraksionet turistike më zhgënjyese në botë. 5 prej tyre ndodhen në Europë!

Turistët renditin atraksionet turistike më zhgënjyese në botë. 5 prej tyre ndodhen në Europë!

nga Fast News
16:45 | 11/05/2025
0

Alarmi i ekspertit: Pensionistët po paguajnë më shumë për ilaçet, skema është deformuar

Alarmi i ekspertit: Pensionistët po paguajnë më shumë për ilaçet, skema është deformuar

nga Fast News
16:11 | 11/05/2025
0

2046 kandidatë për 140 vende – Gara parlamentare në Shqipëri

2046 kandidatë për 140 vende – Gara parlamentare në Shqipëri

nga Fast News
10:00 | 11/05/2025
0

Miliarderi që do të dhurojë 200 mld dollarë për të varfrit

Miliarderi që do të dhurojë 200 mld dollarë për të varfrit

nga Fast News
09:57 | 11/05/2025
0

Recent News

Turistët renditin atraksionet turistike më zhgënjyese në botë. 5 prej tyre ndodhen në Europë!

Turistët renditin atraksionet turistike më zhgënjyese në botë. 5 prej tyre ndodhen në Europë!

16:45 | 11/05/2025
Alarmi i ekspertit: Pensionistët po paguajnë më shumë për ilaçet, skema është deformuar

Alarmi i ekspertit: Pensionistët po paguajnë më shumë për ilaçet, skema është deformuar

16:11 | 11/05/2025

Categories

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Barazia Gjinore
  • Biznes
  • Bota
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Ekonomi
  • Finance
  • Lifestyle
  • LIGJET e BIZNESIT
  • Të gjitha
  • Teknologji
  • Uncategorized

Rreth nesh

Fast News Economy është portali dedikuar ekonomisë, që informon mbi zhvillimet e fundit nga vendi dhe bota. Lajme të shpejta, analiza, opinione, gjithcka që doni dhe duhet të dini nga ekonomia i gjeni këtu.
Fast News Economy portali i lajmit të shpejtë!
Fast News Economy

Mbështetur nga

Ky website mirëmbahet me mbështetjen financiare të Bashkimit Evropian dhe Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim. Përmbajtja e tij është përgjegjësi e vetme e „Fast News Economy by Aurora Sulce“ dhe nuk përfaqësojnë domosdoshmërisht pikëpamjet e Bashkimit Evropian apo të Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar