• Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Logo LIGJET E BIZNESIT


Fillimi Lifestyle

Ndryshoni zakonet tuaja të mëngjesit: Ushtrime që duhet të bëni sapo të ngriheni nga shtrati

nga Aurora Sulçe
3 years më parë
në Lifestyle
0
Ndryshoni zakonet tuaja të mëngjesit: Ushtrime që duhet të bëni sapo të ngriheni nga shtrati
152
SHPERNDAJ
1.9k
Klikime
Share on FacebookShare on Twitter

Një kombinim i jogës dhe ushtrimeve të qëndrueshmërisë

Është ndoshta gjëja më e vështirë të detyrosh veten të ushtrohesh sapo të zgjohesh nga gjumi, transmeton Telegrafi.





Kjo është arsyeja pse ne sugjerojmë një program që është një kombinim i jogës dhe i ushtrimeve të qëndrueshmërisë.

Ushtrimet që zgjasin 20 minuta përfshijnë variante të thjeshta si shtrirja e gishtave në duar në një plank shumë kërkues.

E sigurt është se pas këtij trajnimi do të ndiheni si i ri.

Pas

E dhu nuar nga burri ‘i verbuar’ nga xhelozia! Drama e gruas nga Korça, detyrohej të rrëfehej para kamerave dhe të betohej në kishë

Para

“Alqi Bllako hajdut ordiner, edhe për Lefter Kokën unë kam faj”/ “Shpërthen” Kryemadhi: Kur Rama bënte konçensionin e inceneratorit, nuk më pyeste sepse…

Para
“Peshku qelbet nga koka”/ Kryemadhi komenton raportin e DASH

“Alqi Bllako hajdut ordiner, edhe për Lefter Kokën unë kam faj”/ “Shpërthen” Kryemadhi: Kur Rama bënte konçensionin e inceneratorit, nuk më pyeste sepse…

Të Gjitha

Rama poston videon dhe jep mesazhin: Do e shkruajmë se s’bën kapitullin e fundit të betejës me ndërtimet pa leje

Rama poston videon dhe jep mesazhin: Do e shkruajmë se s’bën kapitullin e fundit të betejës me ndërtimet pa leje

nga Fast News
09:48 | 11/08/2025
0

“Rilindja Urbane 2.0 do të zgjasë 4 vite”, Rama paralajmëron industrinë e turizmit për çmimet e larta

“Rilindja Urbane 2.0 do të zgjasë 4 vite”, Rama paralajmëron industrinë e turizmit për çmimet e larta

nga Fast News
09:40 | 11/08/2025
0

11 fakte “të ashpra” për sipërmarrësit

11 fakte “të ashpra” për sipërmarrësit

nga Fast News
09:38 | 11/08/2025
0

Pakica e vogël armene e Shqipërisë i mbijetoi 50 viteve komunizëm, por tani po zhduket

Pakica e vogël armene e Shqipërisë i mbijetoi 50 viteve komunizëm, por tani po zhduket

nga Fast News
09:36 | 11/08/2025
0

Recent News

Rama poston videon dhe jep mesazhin: Do e shkruajmë se s’bën kapitullin e fundit të betejës me ndërtimet pa leje

Rama poston videon dhe jep mesazhin: Do e shkruajmë se s’bën kapitullin e fundit të betejës me ndërtimet pa leje

09:48 | 11/08/2025
“Rilindja Urbane 2.0 do të zgjasë 4 vite”, Rama paralajmëron industrinë e turizmit për çmimet e larta

“Rilindja Urbane 2.0 do të zgjasë 4 vite”, Rama paralajmëron industrinë e turizmit për çmimet e larta

09:40 | 11/08/2025

Categories

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Barazia Gjinore
  • Biznes
  • Bota
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Ekonomi
  • Finance
  • Lifestyle
  • LIGJET e BIZNESIT
  • Të gjitha
  • Teknologji
  • Uncategorized

Rreth nesh

Fast News Economy është portali dedikuar ekonomisë, që informon mbi zhvillimet e fundit nga vendi dhe bota. Lajme të shpejta, analiza, opinione, gjithcka që doni dhe duhet të dini nga ekonomia i gjeni këtu.
Fast News Economy portali i lajmit të shpejtë!
Fast News Economy

Mbështetur nga

Ky website mirëmbahet me mbështetjen financiare të Bashkimit Evropian dhe Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim. Përmbajtja e tij është përgjegjësi e vetme e „Fast News Economy by Aurora Sulce“ dhe nuk përfaqësojnë domosdoshmërisht pikëpamjet e Bashkimit Evropian apo të Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar