Të lodhur nga puna dhe po prisni të vijnë pushimet? Ja si ta mbani fokusin në punë

Mes vapës mbytëse dhe destinacionit që po afrohet për pushime, është gjithnjë e më e vështirë të qëndrosh e fokusuar dhe efikase në punë.
Por,derisa data e pushimeve të vijë,ju tregojmë disa mënyra si të mos e humbisni përqëndrimin në punë:

1-Jepini vetes qëllime të vogla për t’i arritur çdo ditë.

2-Filloni ditën me një ecje herët në mëngjes ku sapo dielli ka dalë dhe është ende freskët

3-Nëse mundeni,transferoni punën në ambient të hapur

4-Kryeni detyrat më sfiduese në mëngjes

5-Punoni më shumë nga e hëna në të enjte për të liruar të premten

6-Bëjeni pushimin e punës jashtë pune

7-Kujdesuni për ushqimin tuaj

8-Mos harroni rëndësinë e rutinës çdo ditë pune

9-Mos u kapni të papërgatitur deri në shtator

10-Lejojani vetes një gotë verë pas pune me kolegët