• Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Logo LIGJET E BIZNESIT


Fillimi Lifestyle

4 raste kur duhet të thuash “Jo”

nga Fast News
2 years më parë
në Lifestyle
0
4 raste kur duhet të thuash “Jo”
152
SHPERNDAJ
1.9k
Klikime
Share on FacebookShare on Twitter

Çelësi për përqendrim të lartë: Hiq dorë nga multitasking (të bërit shumë gjëra në të njëjtën kohë)

Tipari i njëjtë i njerëzve që kanë shumë kohë dhe të ardhura më të larta është aftësia për të bërë vetëm një gjë – Tim Ferriss





Ne jemi gjithë kohën duke bërë multitasking. Ndoshta dhe ju në këtë moment që po e lexoni këtë artikull. Ndoshta keni muzikë në sfond? Një email apo rrjet social të hapur? Dikush po ju flet ndërkohë? Gjithmonë është diçka që “lutet” për vëmendjen tonë.

Po sikur ne të fokusoheshim vetëm në një gjë? Një problem, një detyrë, një bisedë?

Ne do të ishim më të fokusuar, më produktiv dhe si pasojë do të merrnim vendime më të mira.

Steve Jobs shpesh aludonte për t’u thënë jo shumë gjërave.

Thuaji “jo” rrëmujës në kokë

Prioriteti juaj i parë është që të fshini nga mendja “gjërat” – ato më të parëndësishmet, detyra, kalendare, takime, ngjarje shoqërore dhe aktivitete të tjera pa vlerë që mund t’i rishikoni më vonë, delegoni te të tjerët ose t’i hiqni nga lista juaj e punëve të rëndësishme. Sa më pak e ngarkuar është mendja juaj, aq më i mirë do të jetë fokusimi juaj.

Thuaji “jo” ndërprerjes

Teknologjia është një nga pengesat më të mëdha për t’u fokusuar. Zhurmat e vazhdueshme nga njoftimet sigurisht që ju tërheqin vëmendjen. Së pari, kur hyni në zyrë, mos hyni menjëherë në email; ju mund të humbisni në një vorbull të nevojave të të tjerëve, kështu që bëjeni këtë gjë të fundit.

Tjetër, minimizo ndërprerjet duke aktivizuar Airplane Mode ose duke fikur njoftimet dhe duke e vendosur smartfonin tënd në një dhomë tjetër aty pranë. Pra, çfarë humb duke mos bërë asgjë nga këto? Një studim me një grup punonjësish zbuloi se nëse të gjitha ndërprerjet eleminohen, këta punonjës fitojnë tre deri në pesë orë në ditë çdo ditë, e cila është e barabartë me 40-60% të ditëve standarde të punës.

Thuaju “jo” hajdutëve të kohës

Organizimi i kohës është mënyra më perfekte për të rikuperuar kohën e humbur nga njerëzit që ke afër, të cilët nuk dinë gjë tjetër veçse të vjedhin nga koha jote e çmuar, duke të ndërprerë vazhdimisht. Krijoni afate për çdo detyrë apo aktivitet të rëndësishëm që kërkon fokus, energji dhe përqëndrim. Në këtë mënyrë kolegët e tu nuk mund të ndërhyjnë vend e pa vend, vetëm në rastet vërtet emergjente.

Thuaju “jo” pasigurive
Ndonjëherë realizimi i një synimi kryesor, i cili mendohet të të lërë një trashëgimi, vjen si pasojë e besimit te vetja. Të gjithë ju që synoni shumë, duhet të qëndroni pozitiv në udhëtimin që keni nisur dhe të shihni herë pas here progresin që keni arritur deri më tani. Vendosni kufinj, menaxhoni kohën tuaj dhe përqendrohuni duke qëndruar pozitiv.

Etiketa: aktualitet
Pas

Kosova bllokon hyrjen e mallrave nga Serbia

Para

Oda Gjermane jep alarmin: Kompanitë mund të tërhiqen nga investimet në Kosovë

Para
Oda Gjermane jep alarmin: Kompanitë mund të tërhiqen nga investimet në Kosovë

Oda Gjermane jep alarmin: Kompanitë mund të tërhiqen nga investimet në Kosovë

Të Gjitha

Aksioni kundër ndërtimeve pa leje, Rama paralajmëron reformë për kontrollin e territorit,

Aksioni kundër ndërtimeve pa leje, Rama paralajmëron reformë për kontrollin e territorit,

nga Fast News
14:05 | 09/07/2025
0

Kush tha që vullkanet vetëm shkatërrojnë? Qytete e të ardhmes mund të ndërtohen me lavë

Kush tha që vullkanet vetëm shkatërrojnë? Qytete e të ardhmes mund të ndërtohen me lavë

nga Fast News
13:59 | 09/07/2025
0

Parlamenti Europian miraton Raportin 2023-2024 për Shqipërinë, ja mesa vota kaloi

Parlamenti Europian miraton Raportin 2023-2024 për Shqipërinë, ja mesa vota kaloi

nga Fast News
13:53 | 09/07/2025
0

Sa vlen një euro në Shqipëri? Vendet më të lira dhe më të shtrenjta në Europë sipas EUROSTAT

Sa vlen një euro në Shqipëri? Vendet më të lira dhe më të shtrenjta në Europë sipas EUROSTAT

nga Fast News
10:23 | 09/07/2025
0

Recent News

Aksioni kundër ndërtimeve pa leje, Rama paralajmëron reformë për kontrollin e territorit,

Aksioni kundër ndërtimeve pa leje, Rama paralajmëron reformë për kontrollin e territorit,

14:05 | 09/07/2025
Kush tha që vullkanet vetëm shkatërrojnë? Qytete e të ardhmes mund të ndërtohen me lavë

Kush tha që vullkanet vetëm shkatërrojnë? Qytete e të ardhmes mund të ndërtohen me lavë

13:59 | 09/07/2025

Categories

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Barazia Gjinore
  • Biznes
  • Bota
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Ekonomi
  • Finance
  • Lifestyle
  • LIGJET e BIZNESIT
  • Të gjitha
  • Teknologji
  • Uncategorized

Rreth nesh

Fast News Economy është portali dedikuar ekonomisë, që informon mbi zhvillimet e fundit nga vendi dhe bota. Lajme të shpejta, analiza, opinione, gjithcka që doni dhe duhet të dini nga ekonomia i gjeni këtu.
Fast News Economy portali i lajmit të shpejtë!
Fast News Economy

Mbështetur nga

Ky website mirëmbahet me mbështetjen financiare të Bashkimit Evropian dhe Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim. Përmbajtja e tij është përgjegjësi e vetme e „Fast News Economy by Aurora Sulce“ dhe nuk përfaqësojnë domosdoshmërisht pikëpamjet e Bashkimit Evropian apo të Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar