Të vërtetat më të rëndësishme janë ato që shpesh ia fshehim vetes kur nuk jemi gati të përballemi me frikën tonë ose të heqim dorë nga një marrëdhënie. Kur dëshironi kaq shumë që një marrëdhënie të funksionojë saqë i shmangni këto të vërteta të rëndësishme, ato nuk largohen. Përkundrazi, shfaqen në fillim si një pëshpëritje e vogël, pastaj rriten më të forta derisa bëhet gjithnjë e më e vështirë t’i injorosh.
Më poshtë janë 13 shenjat që tregojnë se mund të jeni në një marrëdhënie jo të shëndetshme:
1. Ju nuk po shprehni kufijtë, nevojat ose ndjenjat tuaja për shkak të frikës se partneri do të largohet, do t’ju etiketojë si kërkues dhe/ose do “shpërthejë”.
2. Shumë miq ose familjarë kanë shprehur shqetësim të vërtetë për marrëdhënien tuaj dhe ndikimin që ajo ka tek ju.
3. Ju ndjeni një shqetësim në rritje për marrëdhënien, por e injoroni atë ose e racionalizoni duke i thënë vetes se të gjitha marrëdhëniet janë të vështira dhe kërkojnë punë ose se e dini se personi tjetër mund të ndryshojë.
4. Ndjeni nevojën për të fshehur ose shtrembëruar pjesë të marrëdhënies, kur ndani me të tjerët histori, për shkak të frikës së gjykimit dhe mund të distancoheni edhe nga njerëzit e dashur si rezultat i kësaj.
5. Shpesh ndiheni në ankth për marrëdhënien tuaj.
6. Jeni duke u përpjekur ju më shumë, për të kompensuar përpjekjet e munguara të partnerit/es.
7. Marrëdhënia shpesh ndihet si një lojë anabel
