Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Diaspora
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Diaspora
Nuk ka rezultat
View All Result
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Logo LIGJET E BIZNESIT


Fillimi Lifestyle

Kujdes! Këto janë 6 shenjat që tregojnë se po ushqeheni keq

nga Fast News
6 years më parë
në Lifestyle
0
Kujdes! Këto janë 6 shenjat që tregojnë se po ushqeheni keq
152
SHPERNDAJ
1.9k
Klikime
Share on FacebookShare on Twitter

Kequshqyerja apo ushqyerja e pamjaftueshme mund të reflektohet edhe në shenja fizike, perveç atyre metabolike. Keto shenja nuk janë gjithmonë specifike dhe shpeshherë mund të reflektojnë mungesë të një sërë lëndësh ushqyese apo situatash që nuk lidhen detyrimisht me ushqimin.

Flokët

Flokë pa shkëlqim, të thatë, që bien, apo që këputen lehtësisht, mund të lidhen me mungesë vitamine C, proteine, zinku apo hekuri . Flokët e tillë mund të jenë edhe si pasojë e moshës apo dëmtimit nga produktet jo të duhura për flokët.

Sytë

Sytë e zbehtë mund të sinjalizojnë mungesën e hekurit, me njolla dhe të thatë mungesën e vitaminës A,  të kuq në cepa mungesën e vitaminës B. Arsye të tjera mund të jenë anemia, çrregullime të syve, alergjia dhe mosha e thyer.

🎙️ Podcast “Money Hour” | Fast News Economy



🏛️ LIGJET E BIZNESIT–Ligji në Kohë Reale për Biznesin Modern

Buzët

Buzë të thata, të çara apo me plagë në anë mund të jenë si pasojë e mungesës së vitaminës B.

Goja dhe mishrat e dhëmbëve

Mishra të gjakosur të dhëmbëve mund të sinjalizojnë mungesën e vitaminës C, gjuha e lemuar mungesën e vitaminës B dhe ulja e shqisës së shijimit mungesën e zinkut.  Arsye të tjera mund të jenë sëmundjet periodontale apo mungesa e higjienës së gojës.

Lëkura

Vështirësia në mbylljen e plagëve mund të vijë si pasojë e mungesës së proteinave, vitaminës C apo zinkut. Lëkura e thatë, e ashpër, pa yndyrë mund të jetë si pasojë e mungesës së acideve yndyrore në dietën ushqimore, mungesës së proteinave, vitaminës A dhe B. Kur kemi hematoma apo gjakosje nën lekurë, kjo mund të ndodhë si pasojë e mungesës së  vitaminës C dhe K, dhe kur lëkura është e zbehte mund të kemi mungesë hekuri.

Thonjtë

Thonjtë me valezime mund të jenë si pasojë e mungesës së proteinave, dhe në formë luge, të zbehtë si pasojë e mungesës së hekurit.

Pas

Konfirmohen 14 raste të reja, ja sa shkon numri i të prekurve me koronavirus në Shqipëri

Para

Pas panikut nga tërmeti i djeshëm, rishfaqet Luljeta Bozo: Ja shpjegimi që jep për gjithë qytetarët

Para
Pas panikut nga tërmeti i djeshëm, rishfaqet Luljeta Bozo: Ja shpjegimi që jep për gjithë qytetarët

Pas panikut nga tërmeti i djeshëm, rishfaqet Luljeta Bozo: Ja shpjegimi që jep për gjithë qytetarët

🎙️ Podcast “Money Hour” | Fast News Economy

🏛️ LIGJET E BIZNESIT | Ligji në Kohë Reale për Biznesin Modern

Të Gjitha

Paratë ”ndjekin” konfliktin, kush po përfiton nga përshkallëzimi SHBA-Iran

Paratë ”ndjekin” konfliktin, kush po përfiton nga përshkallëzimi SHBA-Iran

nga Fast News
16:00 | 03/03/2026
0

AIatWork, ekosistemi i parë europian i të mësuarit të AI hap aksesin për tregun shqiptar

AIatWork, ekosistemi i parë europian i të mësuarit të AI hap aksesin për tregun shqiptar

nga Fast News
15:35 | 03/03/2026
0

Buxheti, 78% e të ardhurave shtesë më 2025 erdhën nga tatimet mbi pagat

Buxheti, 78% e të ardhurave shtesë më 2025 erdhën nga tatimet mbi pagat

nga Fast News
15:31 | 03/03/2026
0

Rritet bashkëpunimi Shqipëri-Gjermani, fokus zhvillimi i inovacionit dhe teknologjisë

Rritet bashkëpunimi Shqipëri-Gjermani, fokus zhvillimi i inovacionit dhe teknologjisë

nga Fast News
15:26 | 03/03/2026
0

Recent News

Paratë ”ndjekin” konfliktin, kush po përfiton nga përshkallëzimi SHBA-Iran

Paratë ”ndjekin” konfliktin, kush po përfiton nga përshkallëzimi SHBA-Iran

16:00 | 03/03/2026
AIatWork, ekosistemi i parë europian i të mësuarit të AI hap aksesin për tregun shqiptar

AIatWork, ekosistemi i parë europian i të mësuarit të AI hap aksesin për tregun shqiptar

15:35 | 03/03/2026

Categories

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Barazia Gjinore
  • Biznes
  • Bota
  • Burime Njerëzore
  • Diaspora
  • Edukim Financiar
  • Ekonomi
  • Finance
  • Lifestyle
  • LIGJET e BIZNESIT
  • Të gjitha
  • Teknologji
  • Uncategorized

Rreth nesh

Fast News Economy është portali dedikuar ekonomisë, që informon mbi zhvillimet e fundit nga vendi dhe bota. Lajme të shpejta, analiza, opinione, gjithcka që doni dhe duhet të dini nga ekonomia i gjeni këtu.
Fast News Economy portali i lajmit të shpejtë!
Fast News Economy

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Diaspora