• Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
Nuk ka rezultat
View All Result
Nuk ka rezultat
View All Result
  • Logo LIGJET E BIZNESIT


Fillimi Bota

Çfarë duhet të bëni në verë me ushqimet me yndyrë

nga Fast News
6 years më parë
në Bota
0
Çfarë duhet të bëni në verë me ushqimet me yndyrë
152
SHPERNDAJ
1.9k
Klikime
Share on FacebookShare on Twitter

Hulumtuesit kanë kritikuar politikën e Organizatës Botërore të Shëndetësisë për yndyrat e ngopura. Ata thanë se nëse njerëzit nuk marrin yndyrat e ngopura do të thotë se ata po humbasin vitamina vitale, minerale dhe fibra. Sipas ekspertëve, të këshillosh njerëzit që mos të hanë yndyrat e ngopura është një këshillë e keqe dhe mund të ketë më shumë anë negative se sa anë pozitive për shëndetin.

Shmangia e yndyrave të ngopura tërësisht në vend të shqyrtimit të ndikimit më të përgjithshëm shëndetësor të ushqimeve do të thotë se po humbisni vlerat të rëndësishme të ushqimeve. Vezët, çokollata e zezë, mishi dhe djathi, për shembull, janë të larta në yndyrë, por gjithashtu përmbajnë shumë ushqyes dhe vitamina vitale. Hulumtuesit kritikuan Organizatën Botërore të Shëndetësisë që ka këshilluar njerëzit për të shmangur yndyrat në vend që të jenë më specifikë.

Shkencëtarë nga Evropa dhe SHBA kanë botuar një letër që bën thirrje që yndyrat e ngopura të mos demonizohen. Yndyrat e ngopura janë ato që gjenden në qumësht, djathë, mish, gjalpë dhe pasta, çokollatë, shkruan gazeta Si.

Edhe pse e lidhur me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, shumë ushqime që përmbajnë ato kanë përfitime shëndetësore. “Një rekomandim për të reduktuar marrjen e yndyrës së ngopur … mund të shkaktojë zvogëlim të marrjes së ushqimeve të dendura ushqyese,” thanë shkencëtarët, të udhëhequr nga Arne Astrup, kreu i departamentit të të ushqyerit në Universitetin e Kopenhagës.





Hulumtuesit kanë kritikuar politikën e Organizatës Botërore të Shëndetësisë për yndyrat e ngopura. Ata thanë se nëse njerëzit nuk marrin yndyrat e ngopura do të thotë se ata po humbasin vitamina vitale, minerale dhe fibra. Sipas ekspertëve, të këshillosh njerëzit që mos të hanë yndyrat e ngopura është një këshillë e keqe dhe mund të ketë më shumë anë negative se sa anë pozitive për shëndetin.

Shmangia e yndyrave të ngopura tërësisht në vend të shqyrtimit të ndikimit më të përgjithshëm shëndetësor të ushqimeve do të thotë se po humbisni vlerat të rëndësishme të ushqimeve. Vezët, çokollata e zezë, mishi dhe djathi, për shembull, janë të larta në yndyrë, por gjithashtu përmbajnë shumë ushqyes dhe vitamina vitale. Hulumtuesit kritikuan Organizatën Botërore të Shëndetësisë që ka këshilluar njerëzit për të shmangur yndyrat në vend që të jenë më specifikë.

Shkencëtarë nga Evropa dhe SHBA kanë botuar një letër që bën thirrje që yndyrat e ngopura të mos demonizohen. Yndyrat e ngopura janë ato që gjenden në qumësht, djathë, mish, gjalpë dhe pasta, çokollatë, shkruan gazeta Si.

Edhe pse e lidhur me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, shumë ushqime që përmbajnë ato kanë përfitime shëndetësore. “Një rekomandim për të reduktuar marrjen e yndyrës së ngopur … mund të shkaktojë zvogëlim të marrjes së ushqimeve të dendura ushqyese,” thanë shkencëtarët, të udhëhequr nga Arne Astrup, kreu i departamentit të të ushqyerit në Universitetin e Kopenhagës.





Hulumtuesit kanë kritikuar politikën e Organizatës Botërore të Shëndetësisë për yndyrat e ngopura. Ata thanë se nëse njerëzit nuk marrin yndyrat e ngopura do të thotë se ata po humbasin vitamina vitale, minerale dhe fibra. Sipas ekspertëve, të këshillosh njerëzit që mos të hanë yndyrat e ngopura është një këshillë e keqe dhe mund të ketë më shumë anë negative se sa anë pozitive për shëndetin.

Shmangia e yndyrave të ngopura tërësisht në vend të shqyrtimit të ndikimit më të përgjithshëm shëndetësor të ushqimeve do të thotë se po humbisni vlerat të rëndësishme të ushqimeve. Vezët, çokollata e zezë, mishi dhe djathi, për shembull, janë të larta në yndyrë, por gjithashtu përmbajnë shumë ushqyes dhe vitamina vitale. Hulumtuesit kritikuan Organizatën Botërore të Shëndetësisë që ka këshilluar njerëzit për të shmangur yndyrat në vend që të jenë më specifikë.

Shkencëtarë nga Evropa dhe SHBA kanë botuar një letër që bën thirrje që yndyrat e ngopura të mos demonizohen. Yndyrat e ngopura janë ato që gjenden në qumësht, djathë, mish, gjalpë dhe pasta, çokollatë, shkruan gazeta Si.

Edhe pse e lidhur me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, shumë ushqime që përmbajnë ato kanë përfitime shëndetësore. “Një rekomandim për të reduktuar marrjen e yndyrës së ngopur … mund të shkaktojë zvogëlim të marrjes së ushqimeve të dendura ushqyese,” thanë shkencëtarët, të udhëhequr nga Arne Astrup, kreu i departamentit të të ushqyerit në Universitetin e Kopenhagës.





Hulumtuesit kanë kritikuar politikën e Organizatës Botërore të Shëndetësisë për yndyrat e ngopura. Ata thanë se nëse njerëzit nuk marrin yndyrat e ngopura do të thotë se ata po humbasin vitamina vitale, minerale dhe fibra. Sipas ekspertëve, të këshillosh njerëzit që mos të hanë yndyrat e ngopura është një këshillë e keqe dhe mund të ketë më shumë anë negative se sa anë pozitive për shëndetin.

Shmangia e yndyrave të ngopura tërësisht në vend të shqyrtimit të ndikimit më të përgjithshëm shëndetësor të ushqimeve do të thotë se po humbisni vlerat të rëndësishme të ushqimeve. Vezët, çokollata e zezë, mishi dhe djathi, për shembull, janë të larta në yndyrë, por gjithashtu përmbajnë shumë ushqyes dhe vitamina vitale. Hulumtuesit kritikuan Organizatën Botërore të Shëndetësisë që ka këshilluar njerëzit për të shmangur yndyrat në vend që të jenë më specifikë.

Shkencëtarë nga Evropa dhe SHBA kanë botuar një letër që bën thirrje që yndyrat e ngopura të mos demonizohen. Yndyrat e ngopura janë ato që gjenden në qumësht, djathë, mish, gjalpë dhe pasta, çokollatë, shkruan gazeta Si.

Edhe pse e lidhur me rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, shumë ushqime që përmbajnë ato kanë përfitime shëndetësore. “Një rekomandim për të reduktuar marrjen e yndyrës së ngopur … mund të shkaktojë zvogëlim të marrjes së ushqimeve të dendura ushqyese,” thanë shkencëtarët, të udhëhequr nga Arne Astrup, kreu i departamentit të të ushqyerit në Universitetin e Kopenhagës.





Pas

Shfrytëzonte vajza për prostitucion në lokal, kush është ish-boksieri i arrestuar që u bë tutor (FOTO)

Para

Tërmeti u shkundi themelet, a do t’i “rimarrin” shtëpitë banorët e Korçës?

Para
Tërmeti u shkundi themelet, a do t’i “rimarrin” shtëpitë banorët e Korçës?

Tërmeti u shkundi themelet, a do t’i “rimarrin” shtëpitë banorët e Korçës?

Të Gjitha

Puna pas pensionit, domosdoshmëri apo zgjedhje? Shqipëria, mes rekordeve për punësimin e pensionistëve

Puna pas pensionit, domosdoshmëri apo zgjedhje? Shqipëria, mes rekordeve për punësimin e pensionistëve

nga Fast News
10:36 | 08/06/2025
0

Kuptojeni çfarë ju bën të lumtur!

Kuptojeni çfarë ju bën të lumtur!

nga Fast News
10:33 | 08/06/2025
0

Përballja ‘ndryshe’ Shqipëri-Serbi/ Skuadra Serbe kushton rreth dy herë më shumë në treg

Përballja ‘ndryshe’ Shqipëri-Serbi/ Skuadra Serbe kushton rreth dy herë më shumë në treg

nga Fast News
16:06 | 07/06/2025
0

Plani për të moshuarit/ A do të rriten pensionet? Sa do të jetë pension i 13-të?

Plani për të moshuarit/ A do të rriten pensionet? Sa do të jetë pension i 13-të?

nga Fast News
16:04 | 07/06/2025
0

Recent News

Puna pas pensionit, domosdoshmëri apo zgjedhje? Shqipëria, mes rekordeve për punësimin e pensionistëve

Puna pas pensionit, domosdoshmëri apo zgjedhje? Shqipëria, mes rekordeve për punësimin e pensionistëve

10:36 | 08/06/2025
Kuptojeni çfarë ju bën të lumtur!

Kuptojeni çfarë ju bën të lumtur!

10:33 | 08/06/2025

Categories

  • Aktualitet
  • Analizë
  • Barazia Gjinore
  • Biznes
  • Bota
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar
  • Ekonomi
  • Finance
  • Lifestyle
  • LIGJET e BIZNESIT
  • Të gjitha
  • Teknologji
  • Uncategorized

Rreth nesh

Fast News Economy është portali dedikuar ekonomisë, që informon mbi zhvillimet e fundit nga vendi dhe bota. Lajme të shpejta, analiza, opinione, gjithcka që doni dhe duhet të dini nga ekonomia i gjeni këtu.
Fast News Economy portali i lajmit të shpejtë!
Fast News Economy

Mbështetur nga

Ky website mirëmbahet me mbështetjen financiare të Bashkimit Evropian dhe Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim. Përmbajtja e tij është përgjegjësi e vetme e „Fast News Economy by Aurora Sulce“ dhe nuk përfaqësojnë domosdoshmërisht pikëpamjet e Bashkimit Evropian apo të Ministrisë Federale Gjermane për Bashkëpunim Ekonomik dhe Zhvillim.

Nuk ka rezultat
View All Result
  • Home
  • Biznes
  • Finance
  • Analizë
  • Teknologji
  • Logo LIGJET E BIZNESIT
  • Barazia Gjinore
  • Burime Njerëzore
  • Edukim Financiar